你所在位置: 主頁 > 主頁 > 新聞資訊 > 產品知識 > 糖尿病可以吃的水果

糖尿病可以吃的水果

來源: http://www.zicskbzi.cn 時間:2017-03-10 13:19 瀏覽量:

糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,我們都知道糖尿病患者的飲食非常講究。因為我們日常飲食中含有很多的營養物質、微量元素,又因糖尿病患者不能吃太甜的食物,所以他

找產品
糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,我們都知道糖尿病患者的飲食非常講究。因為我們日常飲食中含有很多的營養物質、微量元素,又因糖尿病患者不能吃太甜的食物,所以他們每天糖的攝入量都有一定的標準,水果也是有選擇的食用。
其實,糖尿病患者基本飲食原則是根據患者的活動量、體重以及血糖,估算一天所需總熱量是多少,然后科學合理的制定每天飲食規劃。當然了這并不是所有患者都可以做到,那就只能從側面控制攝入量或吃些具有降糖作用的水果。通過寶尼爾小編之前介紹的水果功效,相信大家已經知道水果多多少少都帶有一些藥性,如果還想重新閱讀時,可以到寶尼爾官網查看。
 
目前,市場上有降糖作用的水果很多,下面跟隨寶尼爾小編逐一的了解。李子富含礦物質和多種維生素,將李子洗凈后去核榨汁的食用方法適用于虛勞有熱型糖尿病。可見,同一種水果食用方法不同對糖尿病患者效果不同。草莓是一種少有人知的降血糖水果,它熱量低,食用后可防止餐后血糖值迅速上升,具有輔助降糖功效而且不會增加胰腺的負擔,糖尿病患者食用方法是可以將草莓與麥片一起熬粥。
山楂是一種含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、膽堿等物質的水果,在燉肉時放點山楂既解油膩又保證了菜品營養,這樣食用水果山楂有助于糖尿病患者體內的膽固醇轉化。橄欖有生津止渴作用,糖尿病患者可以用其泡茶飲用,新的橄欖煮汁加入綠茶浸泡,對糖尿病患者有清熱生津的效果。
經過上述的介紹,相信糖尿病患者應該知道水果雖然含糖量高,但合適的食用水果可以降低血糖含量。另外,糖尿病患者也可以吃含糖指數小的水果,例如西紅柿、香瓜、火龍果、梨以及櫻桃等。
十一夺金前三直选遗漏